Einen Geburtsvorbereitungskurs kann mit oder ohne Partner oder auch als individuelle Einzelvorbereitung durchgeführt werden. Dabei sollten Sie den Beginn des Kurses so wählen, dass das Ende ca. 2-4 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin liegt.
Die Geburtsvorbereitungskurse finden jeweils an einem Wochenende statt. Eine Teilnahme ist nur nach Voranmeldung, mit und ohne Partner, möglich. Die Kosten für die werdende Mutter werden von den gesetzlichen Krankenkassen vollständig und von den privaten Krankenkassen je nach Vertrag übernommen.
Die Partnergebühr ist eine Selbstzahlerleistung, wird jedoch bereits von einigen Krankenkassen erstattet.
Inhalte:
- Bürokratie vor und nach der Geburt
- alles rund um die Geburt (Klinik- und Geburtsablauf, Erleichterung der Geburt, …)
- Atemübungen
- Entspannung, Wahrnehmungsübungen und Massagen
- die Zeit nach der Geburt (Mutter und Kind, Elternsein, Pflege, Tragetuch, …)
- Stillen
Die Anmeldung für die Geburtsvorbereitungskurse kann telefonisch oder über das Kontaktformular erfolgen.
